Искусство
сборки
реальности
сборки
реальности
Метод структурирования собственной жизни и деятельности
Когнитивный инструмент
влияния на реальность через изменение внутренней конфигурации
Реальность всегда соответствует идентичности субъекта.
Ты не можешь влиять на реальность напрямую. Но можешь влиять на то, что влияет на твою реальность (твою жизнь).
Преобразования жизни через работу с идентичностью субъекта: от выявления устойчивого внутреннего принципа к его зрелой реализации в восприятии, выборе, действии и формах жизни, с постоянной коррекцией по обратной связи от реальности.
Принципиальная схема
Когнитивного инструмента влияния на реальность через изменение внутренней конфигурации
Твоя жизнь — развертка реальности, процесс, в котором ты:
- встречаешь реальность;
- выделяешь из нее значимое;
- придаешь смысл, интерпретируешь;
- соотносишь с собой;
- принимаешь решения;
- действуешь;
- переживаешь последствия;
- пересобираешь себя, свою картину мира и свое место в ней.
Определения и формулировки
Реальность — совокупность объектов, событий и процессов, действительность данная в восприятии. Это мир, как он дан и организован в опыте субъекта: то, что воспринимается, выделяется, получает значение, включается в порядок понимания и становится основанием для действия. Реальность — это не просто «то, что есть», это «то, что открыто и осмыслено в опыте субъекта».
Субъект — актор восприятия и взаимодействия с реальностью. Носитель опыта и центр организации данности мира, воспринимающий, различающий, осмысляющий, называющий и соотносящий происходящее со своими целями и действиями.
Идентичность — внутренняя опора субъекта: кто я, из какой позиции живу и как влияю на реальность.
Агентность — способность субъекта действовать осознанно, принимать решения, и быть активным участником в изменении своей реальности, в контексте своей цели или задачи. В философии, психологии, социологии и других дисциплинах агентность связывается с идеей свободной воли, способности влиять на свои действия и окружающий мир, несмотря на влияние внешних факторов.
Ядро — устойчивый внутренний центр, который сохраняет чувство «это я» при смене ролей и обстоятельств.
Состояние — актуальная конфигурация «тело-психика-внимание-энергия», определяющая, как субъект разворачивается в реальность: что он различает, как интерпретирует, что выбирает и на что способен в действии.
Жизнь — это реальность, окружающая субъекта. Субъект и реальность взаимоопределяют друг друга.
Субъект — условие проявления и организации опыта в жизни.
Реальность — результат (или форма) этой проявленности в опыте.
- Что представляет из себя индивидуальная реальность.
- Что представляет из себя актуальное «Я».
- Как реальность воздействует на «Я».
- Как «Я» воздействует на реальность.
- Как «Я» и реальность взаимоопределяют друг-друга.
- Выделение «Я» объектом внимания.
- Обнаружение источника наблюдения «Я».
- Разделение: «Я»-объект наблюдения и источник наблюдения «Я» (источник наблюдения — наблюдаемое «Я» — внимание-посредник между ними).
- Переживание источника наблюдения как позиции субъекта, противопоставленного «Я» и содержаниям реальности.
- Обнаружение «Идентичности 1.0».
- Обнаружение всего, что определяет «Я» — формирует актуальную идентичность.
- Освобождение «Я» от определяющих факторов.
- Определение характеристик желаемой идентичности.
- Позиция «Между».
- Развертка «Идентичности 2.0».
- Совершение действий в реальность из новой идентичности.
- Мышление из новой идентичности.
- Поведение из новой идентичности.
